健康养身名言名句大全(80句)
2024-01-25 04:04:56 全文共1216字
睡眠长短无定论，体质各异莫疑问。气为先锋血为帅，血行要靠气来带。欲得长生，肠中常清。常把舞来跳，痴呆不会到。万病不离气血。养好心，呵护好脾土，养好肺。人身不过气血，养生贵在自觉。有...
全文下载
1.睡眠长短无定论，体质各异莫疑问。
2.气为先锋血为帅，血行要靠气来带。
3.欲得长生，肠中常清。
4.常把舞来跳，痴呆不会到。
5.万病不离气血。
6.养好心，呵护好脾土，养好肺。
7.人身不过气血，养生贵在自觉。
8.有泪尽情流，疾病自然愈。
9.吃了萝卜菜，啥病都不害。
10.饥梳头，饱洗澡。
11.循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
12.一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
13.甜言夺志，食坏齿。
14.食不语，睡不言。
15.大小二便皆是毒，便意来要尽早除。
16.女贞能把真阴还，麦冬生津除虚烦。
17.吃了饭走百步，一辈子不用上药铺。
18.吃好睡好，长生不老。
19.大蒜是个宝，常吃身体好。
20.养心莫善寡欲，至乐无如读书。
21.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
22.爽口物多终作疾。
23.一日三笑，人生难老。
24.锻炼要趁小，别等老时恼。
25.哭一哭，解千愁。
26.闲看秋水心无事，静听天和兴自浓。
27.多才惹得多愁，多情便有多忧。
28.身作医王心是药，不劳和扁到门前。
29.制怒者当涵养于未怒之先。
30.万病因气血，直观好理解。
31.五脏之华浮在面，内里有病会体现。
32.祸从口出，病由心生。
33.吃大蒜，降血脂。
34.明治病之术者，杜未生之疾。
35.吃得巧，睡得好。
36.枇杷果，治咳嗽。
37.心无病，防为早，心里健康身体好。
38.感冒吃药，不如发汗睡觉。
39.常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
40.笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
41.势顺则强，气顺则舒。
42.养生以不伤为本。
43.饮食起居，寒凉宜拒。
44.清清淡淡过日子，健健康康享悠闲。
45.贪凉失盖，不病才怪。
46.节嗜欲者，治身之本。
47.吃米带点糠，营养又健康。
48.晚上开窗，一觉都香。
49.肾气通于耳，肾和则耳能闻五音。
50.外出归来先小卧，然后再把家务做。
51.优游乐闲静，恬淡养清虚。
52.消暑解热毒，常饮绿豆粥。
53.戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
54.痛是气阻，肿是血堵。
55.食服常温，一体皆春。
56.睡前洗脚，胜吃补药。
57.滋阴润肺好，煮粥加银耳。
58.恼怒酿疾病，快乐延寿命。
59.温暖是人体的最佳状态。
60.立如松，行如风。
61.中午睡觉好，犹如捡个宝。
62.饭前喝汤，胜过药方。
63.春捂秋冻，不生杂病。
64.旷达则长寿。
65.足是人之根，日搓百次寒不深。
66.适度是健康之母。
67.胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
68.枕头不选对，越睡人越累。
69.日咽唾液三百口，健康活到九十九。
70.若问安得寿百年？气血润泽营养来。
71.感冒吃药伤身体，睡觉发汗即可以。
72.长忧非生意，短愿不须多。
73.邪气积久又入深，大病绝症始成真。
74.闭目养神，静心益智。
75.心神安宁，病从何生。
76.白水沏茶喝，能活一百多。
77.若要百岁身不矬，吊杠转体关节活。
78.食不过饱，饱不急卧。
79.修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
80.知止则不殆，安闲更得宜。